Cheng-yuan Chang 2014/02/06 訓練日誌 | Marathon's World

Cheng-yuan Chang 新北市
ID 3488

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Cheng-yuan Chang

7.0 km | 00:33:45 | 04:49/km

日期: 2014-02-06 08:30 - 地點: 中和國小操場 - 天氣: 陰 - 卡路里: 454 Cal

1 4:54 -- 4'54"/km
2 9:52 + 0:04 (-2%) 4'58"/km
3 14:52 + 0:02 (-1%) 5'00"/km
4 19:38 - 0:14 (4%) 4'46"/km
5 24:27 + 0:03 (-2%) 4'49"/km
6 29:07 - 0:09 (3%) 4'40"/km
7 33:45 - 0:02 (0%) 4'38"/km

2月累積里程 : 165.00 km

ASICS Tarther 30th anniversary 累積 : 832.4 km

手動上傳 | 10 years ago

吉哥, Likjie Lai 和其他 3 人說推

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