5.1 km | 00:45:18 | 08:57/km日期: 2018-04-30 17:45 - 平均心率: 152 - 卡路里: 423 Cal - 平均步頻: 148 - 溫度: 29°C - 濕度: 64% - PM2.5: 良好(22)
Pace: 04'53" / 06'59" / 13'06" / 09'33" / 07'56" / 12'13" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'00" (+00'01") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'59" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 13'05" (+06'06") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 09'33" (+02'34") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'55" (+00'56") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 12'12" (+05'13") | 60 / 5060 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 : 61.40 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 04'53" | 00:04'53" |
| 2 | 06'59" | 00:11'52" |
| 3 | 13'06" | 00:24'58" |
| 4 | 09'33" | 00:34'31" |
| 5 | 07'56" | 00:42'27" |
| 5.1 | 12'10" | 00:43'11" |
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