9.9 km | 01:18:39 | 07:57/km日期: 2018-05-10 06:06 - 總爬升: 264 m - 平均心率: 143 - 卡路里: 440 Cal - 總步數: 14537 - 平均步頻: 184 - 平均步幅: 67 cm - 溫度: 20°C - 濕度: 78% - PM2.5: 良好(6)
Pace: 08'01" / 09'28" / 08'07" / 10'15" / 09'53" / 06'33" / 06'41" / 06'32" / 05'36" / 06'44" / 01'00" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 07'58" (+01'34") | 1006 / 1006 | 165 / 75 |
| 2 | | 09'27" (+03'03") | 1008 / 2014 | 147 / 71 |
| 3 | | 08'17" (+01'53") | 1001 / 3015 | 166 / 72 |
| 4 | | 10'23" (+03'59") | 1002 / 4018 | 125 / 76 |
| 5 | | 09'57" (+03'33") | 1004 / 5023 | 132 / 75 |
| 6 | | 06'32" (+00'08") | 1000 / 6023 | 171 / 89 |
| 7 | | 06'43" (+00'19") | 1006 / 7030 | 171 / 86 |
| 8 | | 06'43" (+00'19") | 1006 / 8037 | 171 / 86 |
| 9 | | 06'43" (+00'19") | 1006 / 9044 | 171 / 86 |
| 10 | | 06'26" (+00'02") | 1002 / 10047 | 177 / 87 |
| 11 | | 06'24" | 1008 / 11056 | 160 / 97 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~158 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 158~167 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 167~172 | 97.5~100% |
| 最大心率為172 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 :
42.67 km 
美津濃 20代 累積 :
536.6 kmMW Watch 上傳 | 6 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'01" | 00:08'01" |
| 2 | 09'28" | 00:17'29" |
| 3 | 08'07" | 00:25'36" |
| 4 | 10'15" | 00:35'51" |
| 5 | 09'53" | 00:45'44" |
| 6 | 06'33" | 00:52'17" |
| 7 | 06'41" | 00:58'58" |
| 8 | 06'32" | 01:05'30" |
| 9 | 05'36" | 01:11'06" |
| 10 | 06'44" | 01:17'50" |
| 9.9 | -7'-35" | 01:18'43" |
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