長期抗戰 2018/05/06 訓練日誌

長期抗戰台北市
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長期抗戰

10.0 km | 01:06:03 | 06:35/km

日期: 2018-05-06 17:08 - 卡路里: 569 Cal - 溫度: 30°C - 濕度: 61% - PM2.5: 普通(36)

Pace: 06'55" / 06'04" / 06'22" / 07'06" / 07'43" / 07'23" / 06'24" / 05'57" / 06'22" / 05'45" / 04'26" /

基本訓練

5月累積里程 : 50.96 km

iPhone 上傳 | 6 years ago

LuLu Chiu, 梁澤鈞和其他 3 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'55"	00:06'55"
2	06'04"	00:12'59"
3	06'22"	00:19'21"
4	07'06"	00:26'27"
5	07'43"	00:34'10"
6	07'23"	00:41'33"
7	06'24"	00:47'57"
8	05'57"	00:53'54"
9	06'22"	01:00'16"
10	05'45"	01:06'01"
10.0	04'36"	01:06'09"

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