笨笨 2018/04/28 訓練日誌 | Marathon's World

笨笨彰化
ID 31642

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10.0 km | 01:01:40 | 06:10/km

2018 春祭路跑

官方成績
日期	2018-04-28
成績	01:01:40
總名次	- / -
分組名次	- / -
平均速度	06:10/km

官方證書

笨笨

日期: 2018-04-28 07:02 - 地點: 新北市綠光公園 - 卡路里: 540 Cal - 溫度: 23°C - 濕度: 68% - PM2.5: 良好(23)

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

05'12"

(05'12")

05'14"

992 / 992

2

05'35"

(10'47")

05'32" (+00'18")

1008 / 2001

3

05'47"

(16'34")

05'49" (+00'35")

992 / 2993

4

05'30"

(22'04")

05'25" (+00'11")

1013 / 4007

5

05'31"

(27'35")

05'29" (+00'15")

1004 / 5011

展開計圈分析

彰化

笨笨

·

彰化

笨笨

·

彰化

笨笨

·

賽前宣言: 10.0 km

賽後評分: .
給 4 星

4月累積里程 : 124.18 km

New balance Mvngogg2 累積 : 999.5 km

Android - asus ASUS_Z00XS 上傳 | 6 years ago

J, ChiangYu🆕♾ 和其他 9 人說推

·

Abel 午安，賞圖愉快。

2018-04-28 13:24 ·

1 個人推

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'17"	00:05'17"
2	05'30"	00:10'47"
3	05'52"	00:16'39"
4	05'25"	00:22'04"
5	05'31"	00:27'35"
6	05'39"	00:33'14"
7	05'45"	00:38'59"
8	06'24"	00:45'23"
9	05'53"	00:51'16"
10	06'29"	00:57'45"
10.5	07'08"	01:01'28"

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