Lisa 王 2018/04/23 訓練日誌 | Marathon's World

Lisa 王台中
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7.1 km | 00:54:14 | 07:40/km

日期: 2018-04-23 20:47 - 卡路里: 381 Cal - 溫度: 26°C - 濕度: 71% - PM2.5: 良好(22)

Pace: 06'02" / 09'11" / 08'21" / 09'13" / 09'01" / 06'14" / 05'17" / 23'03" /

基本訓練

4月累積里程 : 114.64 km

iPhone 上傳 | 6 years ago

跑起來和 Rarry Lin 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'02"	00:06'02"
2	09'11"	00:15'13"
3	08'21"	00:23'34"
4	09'13"	00:32'47"
5	09'01"	00:41'48"
6	06'14"	00:48'02"
7	05'17"	00:53'19"
7.1	21'34"	00:54'42"

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