9.1 km | 00:53:25 | 05:52/km日期: 2018-04-25 20:11 - 總爬升: 221 m - 平均心率: 131 - 卡路里: 378 Cal - 平均步頻: 188 - 溫度: 26°C - 濕度: 73% - PM2.5: 良好(27)
Pace: 05'31" / 05'41" / 05'32" / 05'52" / 06'17" / 05'42" / 06'00" / 09'14" / 05'57" / 06'57" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'38" (+00'06") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'40" (+00'08") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'32" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'52" (+00'20") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'15" (+00'43") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'42" (+00'10") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'00" (+00'28") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 06'07" (+00'35") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 05'57" (+00'25") | 1000 / 9000 |
| 10 | | 06'55" (+01'23") | 91 / 9091 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~164 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 164~170 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 170~180 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 180~185 | 97.5~100% |
| 最大心率為185 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 : 172.97 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'31" | 00:05'31" |
| 2 | 05'41" | 00:11'12" |
| 3 | 05'32" | 00:16'44" |
| 4 | 05'52" | 00:22'36" |
| 5 | 06'17" | 00:28'53" |
| 6 | 05'42" | 00:34'35" |
| 7 | 06'00" | 00:40'35" |
| 8 | 09'14" | 00:49'49" |
| 9 | 05'57" | 00:55'46" |
| 9.1 | 06'56" | 00:56'24" |
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