熱血快遞 2018/04/25 訓練日誌 | Marathon's World

熱血快遞彰化
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5.4 km | 00:30:07 | 05:36/km

日期: 2018-04-25 16:11 - 卡路里: 362 Cal - 溫度: 27°C - 濕度: 55% - PM2.5: 良好(28)

Pace: 05'02" / 05'41" / 05'32" / 06'00" / 05'37" / 05'10" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

04'56"

(04'56")

04'59"

988 / 988

2

05'42"

(10'38")

05'41" (+00'42")

1001 / 1989

3

05'32"

(16'10")

05'29" (+00'30")

1008 / 2998

4

06'01"

(22'11")

06'02" (+01'03")

996 / 3994

5

05'35"

(27'46")

05'34" (+00'35")

1001 / 4996

6

02'01"

(29'47")

05'25" (+00'26")

371 / 5367

4月累積里程 : 132.68 km

ZEPRO SK 藍累積 : 614.8 km

Android - samsung SM-E7000 上傳 | 6 years ago

洪智文, ChiangYu🆕♾ 和其他 2 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'02"	00:05'02"
2	05'41"	00:10'43"
3	05'32"	00:16'15"
4	06'00"	00:22'15"
5	05'37"	00:27'52"
5.4	05'10"	00:29'47"

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成績 : 04:39:10

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