7.1 km | 01:01:29 | 08:43/km日期: 2018-05-02 18:12 - 地點: 台南市立體育場 - 天氣: 晴 - 平均心率: 131 - 卡路里: 1003 Cal - 總步數: 7823 - 平均步頻: 127 - 平均步幅: 90 cm - 溫度: 29°C - 濕度: 68% - PM2.5: 良好(19)
Pace: 06'46" / 08'55" / 08'07" / 08'30" / 09'31" / 09'57" / 08'59" / 13'50" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 48.07 km
MW Watch 上傳 | 6 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'46" | 00:06'46" |
| 2 | 08'55" | 00:15'41" |
| 3 | 08'07" | 00:23'48" |
| 4 | 08'30" | 00:32'18" |
| 5 | 09'31" | 00:41'49" |
| 6 | 09'57" | 00:51'46" |
| 7 | 08'59" | 01:00'45" |
| 7.1 | 13'45" | 01:01'29" |
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