Jon De Leon (USA) 2018/04/16 訓練日誌 | Marathon's World

Jon De Leon (USA) 基隆
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Jon De Leon (USA)

6.0 km | 00:44:11 | 07:21/km

日期: 2018-04-16 13:23 - 地點: Zhubei, Taiwan - 天氣: Warm - 卡路里: 437 Cal

Pace: 05'53" / 05'24" / 12'05" / 06'08" / 08'48" / 00'00" /

4月累積里程 : 631.94 km

Adidas Boston Boost 6 - All Black 累積 : 18220.9 km

GPX 上傳 | 6 years ago

金小強, 周妤庭和其他 18 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'53"	00:05'53"
2	05'24"	00:11'17"
3	12'05"	00:23'22"
4	06'08"	00:29'30"
5	08'48"	00:38'18"
6.0	05'55"	00:44'11"

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