5.1 km | 00:28:29 | 05:35/km日期: 2018-04-19 20:09 - 平均心率: 163 - 卡路里: 306 Cal - 總步數: 4838 - 平均步頻: 169 - 平均步幅: 105 cm - 溫度: 24°C - 濕度: 64% - PM2.5: 良好(21)
Pace: 05'48" / 05'49" / 05'27" / 05'28" / 05'25" / 05'51" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 05'47" (+00'28") | 1001 / 1001 | 170 / 101 |
| 2 | | 05'48" (+00'29") | 1007 / 2009 | 169 / 101 |
| 3 | | 05'22" (+00'03") | 1002 / 3011 | 170 / 109 |
| 4 | | 05'27" (+00'08") | 1008 / 4019 | 170 / 107 |
| 5 | | 05'19" | 1000 / 5020 | 172 / 108 |
| 6 | | 05'40" (+00'21") | 91 / 5111 | 164 / 107 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 115~139 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 139~157 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 157~162 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 162~172 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 172~177 | 97.5~100% |
| 最大心率為177 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 : 164.07 km
MW Watch 上傳 | 6 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'48" | 00:05'48" |
| 2 | 05'49" | 00:11'37" |
| 3 | 05'27" | 00:17'04" |
| 4 | 05'28" | 00:22'32" |
| 5 | 05'25" | 00:27'57" |
| 5.1 | 05'51" | 00:28'29" |
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