8.5 km | 00:46:30 | 05:30/km日期: 2018-04-18 17:45 - 平均心率: 144 - 卡路里: 427 Cal - 平均步頻: 176 - 溫度: 25°C - 濕度: 64% - PM2.5: 良好(17)
Pace: 05'18" / 05'10" / 05'20" / 05'35" / 05'33" / 05'45" / 05'35" / 05'37" / 05'50" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'17" (+00'08") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'09" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'20" (+00'11") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'35" (+00'26") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'32" (+00'23") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'44" (+00'35") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'35" (+00'26") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'36" (+00'27") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 05'49" (+00'40") | 451 / 8451 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 128~155 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 155~175 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 175~181 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 181~192 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 192~197 | 97.5~100% |
| 最大心率為197 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 :
33.53 km 
ASICS TARTHERZEAL 5-wide 累積 :
1870.6 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'18" | 00:05'18" |
| 2 | 05'10" | 00:10'28" |
| 3 | 05'20" | 00:15'48" |
| 4 | 05'35" | 00:21'23" |
| 5 | 05'33" | 00:26'56" |
| 6 | 05'45" | 00:32'41" |
| 7 | 05'35" | 00:38'16" |
| 8 | 05'37" | 00:43'53" |
| 8.5 | 05'49" | 00:46'31" |
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