Chih Hsuan Huang 2018/05/06 訓練日誌

Chih Hsuan Huang 新北市
ID 243888

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Chih Hsuan Huang

10.0 km | 01:21:22 | 08:07/km

日期: 2018-05-06 16:11 - 卡路里: 450 Cal - 溫度: 30°C - 濕度: 60% - PM2.5: 良好(33)

Pace: 07'40" / 07'43" / 08'00" / 08'01" / 08'37" / 08'06" / 08'29" / 08'14" / 08'00" / 08'24" / 10'00" /

基本訓練

5月累積里程 : 112.55 km

iPhone 上傳 | 6 years ago

梁澤鈞, 謝嘉珊和其他 2 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'40"	00:07'40"
2	07'43"	00:15'23"
3	08'00"	00:23'23"
4	08'01"	00:31'24"
5	08'37"	00:40'01"
6	08'06"	00:48'07"
7	08'29"	00:56'36"
8	08'14"	01:04'50"
9	08'00"	01:12'50"
10	08'24"	01:21'14"
10.0	14'04"	01:21'20"

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2.1 km | 00:13:12 | 06:10/km

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成績 : 04:39:10

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00:18:25

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