9.0 km | 00:57:37 | 06:23/km日期: 2018-04-18 18:21 - 總爬升: 196 m - 地點: 台31 - 平均心率: 148 - 卡路里: 394 Cal - 平均步頻: 162 - 溫度: 24°C - 濕度: 64% - PM2.5: 良好(20)
Pace: 01'43" / 06'10" / 08'14" / 08'55" / 07'43" / 08'19" / 10'57" / 14'42" / 16'23" / 03'20" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'17" (+00'07") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'10" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'26" (+00'16") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'26" (+00'16") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'22" (+00'12") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'25" (+00'15") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'14" (+00'04") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 06'34" (+00'24") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 06'37" (+00'27") | 1000 / 9000 |
| 10 | | 04'56" | 6 / 9006 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 118~143 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 143~161 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 161~167 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 167~177 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 177~182 | 97.5~100% |
| 最大心率為182 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 :
170.24 km 
Saucony S10238-1 累積 :
1299.6 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 01'43" | 00:01'43" |
| 2 | 06'10" | 00:07'53" |
| 3 | 08'14" | 00:16'07" |
| 4 | 08'55" | 00:25'02" |
| 5 | 07'43" | 00:32'45" |
| 6 | 08'19" | 00:41'04" |
| 7 | 10'57" | 00:52'01" |
| 8 | 14'42" | 01:06'43" |
| 9 | 16'23" | 01:23'06" |
| 9.0 | 05'00" | 01:23'08" |
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