7.1 km | 00:46:21 | 06:33/km日期: 2018-04-17 20:32 - 平均心率: 117 - 卡路里: 358 Cal - 平均步頻: 176 - 溫度: 18°C - 濕度: 66% - PM2.5: 良好(16)
Pace: 06'25" / 06'31" / 06'28" / 06'24" / 06'56" / 06'15" / 06'57" / 07'24" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'18" (+00'03") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'30" (+00'15") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'28" (+00'13") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'23" (+00'08") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'55" (+00'40") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'15" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'57" (+00'42") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 07'30" (+01'15") | 72 / 7072 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~158 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 158~167 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 167~172 | 97.5~100% |
| 最大心率為172 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 : 211.06 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'25" | 00:06'25" |
| 2 | 06'31" | 00:12'56" |
| 3 | 06'28" | 00:19'24" |
| 4 | 06'24" | 00:25'48" |
| 5 | 06'56" | 00:32'44" |
| 6 | 06'15" | 00:38'59" |
| 7 | 06'57" | 00:45'56" |
| 7.1 | 07'24" | 00:46'28" |
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