10.5 km | 01:07:28 | 06:23/km日期: 2018-04-11 05:02 - 總爬升: 275 m - 卡路里: 502 Cal - 總步數: 11149 - 平均步頻: 165 - 平均步幅: 94 cm - 溫度: 20°C - PM2.5: 普通(39)
Pace: 05'37" / 06'25" / 05'58" / 07'42" / 07'49" / 05'46" / 06'40" / 06'07" / 05'58" / 05'28" / 07'17" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'38" (+01'11") | 1001 / 1001 | 178 / 84 |
| 2 | | 06'04" (+00'37") | 1005 / 2006 | 174 / 94 |
| 3 | | 06'07" (+00'40") | 1006 / 3012 | 169 / 96 |
| 4 | | 07'59" (+02'32") | 1004 / 4017 | 155 / 80 |
| 5 | | 07'18" (+01'51") | 1007 / 5024 | 150 / 91 |
| 6 | | 05'45" (+00'18") | 1001 / 6025 | 142 / 121 |
| 7 | | 06'33" (+01'06") | 1007 / 7033 | 168 / 90 |
| 8 | | 06'02" (+00'35") | 1001 / 8034 | 175 / 94 |
| 9 | | 05'55" (+00'28") | 1000 / 9034 | 178 / 94 |
| 10 | | 05'27" | 1007 / 10042 | 165 / 111 |
| 11 | | 05'41" (+00'14") | 544 / 10586 | 171 / 102 |
4月累積里程 : 239.10 km
MW Watch 上傳 | 6 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'37" | 00:05'37" |
| 2 | 06'25" | 00:12'02" |
| 3 | 05'58" | 00:18'00" |
| 4 | 07'42" | 00:25'42" |
| 5 | 07'49" | 00:33'31" |
| 6 | 05'46" | 00:39'17" |
| 7 | 06'40" | 00:45'57" |
| 8 | 06'07" | 00:52'04" |
| 9 | 05'58" | 00:58'02" |
| 10 | 05'28" | 01:03'30" |
| 10.5 | 07'17" | 01:07'28" |
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