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    Red Tea Ice 苗栗
    ID 185041
    37 位追隨者
    < 上一篇下一篇 >
    Red Tea Ice 
    半馬 | 02:30:35 | 07:08/km | 第35半馬
    2018 Elle Run With Style
    官方成績
    日期2018-04-21
    成績02:30:35
    總名次- / -
    分組名次- / -
    平均速度07:08/km

    里程 / 累計時間每 5 km (差異)每 10 km (差異)
    5 km(00:29'52")
    		00:29'52"01:00'39"
    10 km(01:00'39")
    		00:30'47" (+00'55")
    15 km(01:37'52")
    		00:37'13" (+07'21")01:15'38" (+14'59")
    20 km(02:16'17")
    		00:38'25" (+08'33")
    Finish(02:30:35)

    日期: 2018-04-21 06:30 - 卡路里: 1478 Cal - 溫度: 23°C - 濕度: 68% - PM2.5: 良好(7)
    計圈時間 (累計時間)配速 (差異)里程 / 累積 (m)
    1
    06'58"  (06'58")
    		07'01" (+01'35")992 / 992
    2
    05'43"  (12'41")
    		05'39" (+00'13")1008 / 2001
    3
    05'44"  (18'25")
    		05'43" (+00'17")1001 / 3003
    4
    06'02"  (24'27")
    		06'03" (+00'37")996 / 3999
    5
    05'42"  (30'09")
    		05'26"1048 / 5048
    展開計圈分析
    6
    05'59"  (36'08")
    		05'56" (+00'30")1006 / 6055
    7
    06'10"  (42'18")
    		06'10" (+00'44")999 / 7054
    8
    05'49"  (48'07")
    		05'48" (+00'22")1002 / 8057
    9
    06'20"  (54'27")
    		06'15" (+00'49")1012 / 9070
    10
    06'38"  (01:01'05")
    		06'36" (+01'10")1005 / 10075
    11
    07'04"  (01:08'09")
    		07'06" (+01'40")993 / 11068
    12
    07'26"  (01:15'35")
    		07'04" (+01'38")1049 / 12118
    13
    07'43"  (01:23'18")
    		07'39" (+02'13")1006 / 13125
    14
    08'36"  (01:31'54")
    		08'21" (+02'55")1028 / 14153
    15
    06'51"  (01:38'45")
    		06'51" (+01'25")997 / 15151
    16
    08'36"  (01:47'21")
    		08'32" (+03'06")1006 / 16158
    17
    07'26"  (01:54'47")
    		07'11" (+01'45")1034 / 17192
    18
    07'39"  (02:02'26")
    		07'38" (+02'12")1000 / 18193
    19
    07'56"  (02:10'22")
    		07'48" (+02'22")1016 / 19210
    20
    07'39"  (02:18'01")
    		07'40" (+02'14")997 / 20207
    21
    07'36"  (02:25'37")
    		07'23" (+01'57")1027 / 21235
    賽後評分: 天氣熱但補給站無消暑水桶
    給 3 星
    4月累積里程 : 51.63 km HOKA ONE ONE Clifton 累積 : 199.5 km
    Android - SHARP FS8002 上傳 | 6 years ago
    陳瀛裕, 江鼎國 和其他 3 人說推
    · 留言
    里程 (km)配速 (/km)時間 (累計時間)
    107'04"00:07'04"
    205'37"00:12'41"
    305'44"00:18'25"
    406'06"00:24'31"
    505'21"00:29'52"
    606'00"00:35'52"
    706'07"00:41'59"
    805'53"00:47'52"
    906'13"00:54'05"
    1006'34"01:00'39"
    1107'09"01:07'48"
    1206'59"01:14'47"
    1307'22"01:22'09"
    1408'36"01:30'45"
    1507'07"01:37'52"
    1608'33"01:46'25"
    1706'55"01:53'20"
    1807'43"02:01'03"
    1907'44"02:08'47"
    2007'30"02:16'17"
    2108'01"02:24'18"
    21.609'39"02:30'00"

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    2.1 km | 00:13:12 | 06:10/km
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    10.2 km | 00:51:38 | 05:04/km
    台中阿森 上傳了新日誌
    10.2 km | 00:51:01 | 04:59/km
    台中阿森 上傳了新日誌
    10.1 km | 00:50:30 | 04:59/km
    台中阿森 上傳了新日誌
    3.3 km | 00:09:24 | 20.9 km/h
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