5.1 km | 00:28:51 | 05:42/km日期: 2018-04-11 20:01 - 平均心率: 124 - 卡路里: 185 Cal - 平均步頻: 190 - 溫度: 27°C - 濕度: 80% - PM2.5: 良好(12)
Pace: 05'43" / 05'59" / 05'14" / 06'11" / 06'15" / 07'52" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'00" (+00'59") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'58" (+00'57") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'14" (+00'13") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'10" (+01'09") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'01" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'47" (+02'46") | 55 / 5055 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~164 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 164~170 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 170~180 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 180~185 | 97.5~100% |
| 最大心率為185 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 : 172.97 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'43" | 00:05'43" |
| 2 | 05'59" | 00:11'42" |
| 3 | 05'14" | 00:16'56" |
| 4 | 06'11" | 00:23'07" |
| 5 | 06'15" | 00:29'22" |
| 5.1 | 07'46" | 00:29'48" |
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