12.2 km | 01:23:24 | 06:51/km日期: 2018-04-07 15:49 - 地點: 桃園亂亂跑 - 卡路里: 672 Cal - 溫度: 17°C - 濕度: 55% - PM2.5: 良好(33)
Pace: 07'56" / 07'09" / 06'19" / 07'48" / 06'43" / 06'41" / 06'53" / 06'16" / 05'57" / 06'14" / 07'35" / 06'20" / 08'33" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'57" (+02'02") | 987 / 987 |
| 2 | | 07'04" (+01'09") | 1006 / 1993 |
| 3 | | 06'21" (+00'26") | 1012 / 3005 |
| 4 | | 07'45" (+01'50") | 1005 / 4011 |
| 5 | | 06'45" (+00'50") | 993 / 5004 |
| 6 | | 06'37" (+00'42") | 1007 / 6012 |
| 7 | | 06'57" (+01'02") | 1002 / 7014 |
| 8 | | 06'15" (+00'20") | 1004 / 8019 |
| 9 | | 05'55" | 1026 / 9046 |
| 10 | | 06'16" (+00'21") | 1004 / 10050 |
| 11 | | 07'36" (+01'41") | 998 / 11048 |
| 12 | | 06'19" (+00'24") | 1015 / 12063 |
| 13 | | 06'23" (+00'28") | 138 / 12202 |
今天原本想跑另一邊的南崁溪河濱步道，結果沿途路線斷斷續續，不是沒路就是施工無法前進，害我今天想冒險的心隨著沿途的阻礙而漸漸放棄。可能還要很久的時間沿途的工程才會完成，我只好繼續跑原本熟悉的路線了。
4月累積里程 : 209.24 km
Android - asus ASUS_Z012DA 上傳 | 6 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'56" | 00:07'56" |
| 2 | 07'09" | 00:15'05" |
| 3 | 06'19" | 00:21'24" |
| 4 | 07'48" | 00:29'12" |
| 5 | 06'43" | 00:35'55" |
| 6 | 06'41" | 00:42'36" |
| 7 | 06'53" | 00:49'29" |
| 8 | 06'16" | 00:55'45" |
| 9 | 05'57" | 01:01'42" |
| 10 | 06'14" | 01:07'56" |
| 11 | 07'35" | 01:15'31" |
| 12 | 06'20" | 01:21'51" |
| 12.2 | 08'33" | 01:23'08" |
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