李明峰 2018/04/14 訓練日誌

李明峰台中
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李明峰

10.1 km | 01:04:48 | 06:26/km

日期: 2018-04-14 08:08 - 卡路里: 497 Cal - 溫度: 27°C - 濕度: 82% - PM2.5: 良好(14)

Pace: 06'22" / 05'43" / 05'49" / 06'26" / 06'56" / 07'22" / 06'36" / 06'45" / 06'05" / 06'27" / 05'20" /

4月累積里程 : 14.67 km

adidas boston 累積 : 558.3 km

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陳朝榮, 李明峰和其他 2 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'22"	00:06'22"
2	05'43"	00:12'05"
3	05'49"	00:17'54"
4	06'26"	00:24'20"
5	06'56"	00:31'16"
6	07'22"	00:38'38"
7	06'36"	00:45'14"
8	06'45"	00:51'59"
9	06'05"	00:58'04"
10	06'27"	01:04'31"
10.0	05'43"	01:04'47"

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