蘇裕峯 2014/01/27 訓練日誌 | Marathon's World

蘇裕峯台南
ID 1417

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13.2 km | 01:15:37 | 05:44/km

日期: 2014-01-27 20:02 - 卡路里: 1042 Cal - 溫度: 16°C - 濕度: 68%

Pace: 06'03" / 05'42" / 05'30" / 05'25" / 05'25" / 05'26" / 05'56" / 05'41" / 05'53" / 05'57" / 05'40" / 05'40" / 05'48" / 09'14" /

1月累積里程 : 408.60 km

XT 上傳 | 10 years ago

MO爸, Colin Lin 和其他 7 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'03"	00:06'03"
2	05'42"	00:11'45"
3	05'30"	00:17'15"
4	05'25"	00:22'40"
5	05'25"	00:28'05"
6	05'26"	00:33'31"
7	05'56"	00:39'27"
8	05'41"	00:45'08"
9	05'53"	00:51'01"
10	05'57"	00:56'58"
11	05'40"	01:02'38"
12	05'40"	01:08'18"
13	05'48"	01:14'06"
13.2	09'14"	01:15'37"

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