Louis 2012/10/22 訓練日誌 | Marathon's World

Louis 台北市
ID 2675

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6.1 km | 00:30:08 | 04:56/km

日期: 2012-10-22 18:35 - 地點: 青年公園 - 天氣: 傍晚時分 - 卡路里: 315 Cal - 溫度: 24°C - 濕度: 69%

Pace: 02'52" / 05'28" / 05'29" / 05'22" / 05'17" / 05'12" / 05'04" /

10月累積里程 : 230.77 km

XT 上傳 | 12 years ago

為俊, david 和其他 8 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	02'52"	00:02'52"
2	05'28"	00:08'20"
3	05'29"	00:13'49"
4	05'22"	00:19'11"
5	05'17"	00:24'28"
6	05'12"	00:29'40"
6.1	05'03"	00:30'08"

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