8.0 km | 00:50:52 | 06:21/km日期: 2018-04-03 05:05 - 平均心率: 141 - 卡路里: 436 Cal - 平均步頻: 172 - 溫度: 21°C - 濕度: 78% - PM2.5: 良好(18)
Pace: 06'34" / 06'31" / 06'28" / 06'36" / 06'32" / 06'24" / 06'21" / 05'24" / 05'00" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'32" (+01'08") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'30" (+01'06") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'28" (+01'04") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'32" (+01'08") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'35" (+01'11") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'24" (+01'00") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'20" (+00'56") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'24" | 1000 / 8000 |
| 9 | | 04'39" | 12 / 8012 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 125~152 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 152~171 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 171~177 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 177~188 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 188~193 | 97.5~100% |
| 最大心率為193 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 : 161.35 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'34" | 00:06'34" |
| 2 | 06'31" | 00:13'05" |
| 3 | 06'28" | 00:19'33" |
| 4 | 06'36" | 00:26'09" |
| 5 | 06'32" | 00:32'41" |
| 6 | 06'24" | 00:39'05" |
| 7 | 06'21" | 00:45'26" |
| 8 | 05'24" | 00:50'50" |
| 8.0 | 04'08" | 00:50'53" |
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