Huang Angela 2018/04/02 訓練日誌 | Marathon's World

Huang Angela 桃園
ID 76799

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7.0 km | 00:40:17 | 05:44/km

日期: 2018-04-02 05:54 - 天氣: 晴 - 卡路里: 278 Cal - 平均步頻: 182 - 溫度: 18°C - 濕度: 81% - PM2.5: 良好(23)

Pace: 02'27" / 06'31" / 06'26" / 05'16" / 06'23" / 06'27" / 06'45" / 03'20" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

02'27"

(02'27")

02'27"

1000 / 1000

2

06'29"

(08'57")

06'29" (+04'02")

1000 / 2000

3

06'26"

(15'24")

06'26" (+03'59")

1000 / 3000

4

05'15"

(20'40")

05'15" (+02'48")

1000 / 4000

5

06'23"

(27'03")

06'23" (+03'56")

1000 / 5000

展開計圈分析

桃園

Huang Angela

·

桃園

Huang Angela

·

桃園

Huang Angela

·

太晚起床時間來不及，只好直接從家裡出發，這Gps定位有問題吧！

4月累積里程 : 157.11 km

Adidas TAKUMI ren(小紅) 累積 : 148.3 km

TCX 上傳 | 6 years ago

小秋, 黃志銘和其他 6 人說推

·

觀看另 2 則留言

Huang Angela 如果跑這個速度，直接給神仙比較快。

2018-04-02 11:19 ·

1 個人推

小秋原來妳直接從家裡跑來大竹喔～厲害

2018-04-03 19:03 ·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	02'27"	00:02'27"
2	06'31"	00:08'58"
3	06'26"	00:15'24"
4	05'16"	00:20'40"
5	06'23"	00:27'03"
6	06'27"	00:33'30"
7	06'45"	00:40'15"
7.0	03'51"	00:40'17"

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