4.5 km | 00:43:19 | 09:35/km日期: 2018-04-05 07:06 - 總爬升: 143 m - 平均心率: 146 - 卡路里: 439 Cal - 平均步頻: 158 - 溫度: 23°C - 濕度: 79% - PM2.5: 良好(15)
Pace: 08'42" / 15'50" / 09'24" / 05'57" / 06'43" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 08'42" (+02'45") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 15'50" (+09'53") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 09'24" (+03'27") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'57" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'41" (+00'44") | 513 / 4513 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 :
122.57 km 
亞瑟士 GT2000 累積 :
1239.5 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'42" | 00:08'42" |
| 2 | 15'50" | 00:24'32" |
| 3 | 09'24" | 00:33'56" |
| 4 | 05'57" | 00:39'53" |
| 4.5 | 06'43" | 00:43'20" |
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