8.2 km | 00:40:04 | 04:54/km日期: 2018-04-01 06:10 - 平均心率: 142 - 卡路里: 534 Cal - 平均步頻: 174 - 溫度: 22°C - 濕度: 62% - PM2.5: 良好(25)
Pace: 05'57" / 13'36" / 07'25" / 08'05" / 06'40" / 06'15" / 07'33" / 06'48" / 05'12" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'39" (+01'37") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'41" (+01'39") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'25" (+01'23") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'04" (+01'02") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 04'40" (+00'38") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 04'12" (+00'10") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 04'02" | 1000 / 7000 |
| 8 | | 04'28" (+00'26") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 05'14" (+01'12") | 157 / 8157 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 11764~14298 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 14298~16108 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 16108~16651 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 16651~17646 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 17646~18099 | 97.5~100% |
| 最大心率為18099 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 : 222.13 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'57" | 00:05'57" |
| 2 | 13'36" | 00:19'33" |
| 3 | 07'25" | 00:26'58" |
| 4 | 08'05" | 00:35'03" |
| 5 | 06'40" | 00:41'43" |
| 6 | 06'15" | 00:47'58" |
| 7 | 07'33" | 00:55'31" |
| 8 | 06'48" | 01:02'19" |
| 8.2 | 05'11" | 01:03'08" |
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