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    陳俊良 嘉義
    ID 12178
    158 位追隨者
    < 上一篇下一篇 >
    陳俊良
    50.6 km | 02:21:45 | 21.4 km/h
    日期: 2018-03-31 14:39 - 卡路里: 1286 Cal - 溫度: 30°C - 濕度: 57% - PM2.5: 良好(30)
    計圈時間 (累計時間)配速 (差異)里程 / 累積 (m)
    1
    02'42"  (02'42")
    		22.50 (-6.53)1008 / 1008
    2
    02'26"  (05'08")
    		25.00 (-4.03)1008 / 2017
    3
    02'31"  (07'39")
    		24.32 (-4.71)1014 / 3032
    4
    02'30"  (10'09")
    		24.32 (-4.71)1008 / 4040
    5
    02'31"  (12'40")
    		24.16 (-4.87)1008 / 5049
    展開計圈分析
    6
    02'29"  (15'09")
    		24.49 (-4.54)1007 / 6056
    7
    02'16"  (17'25")
    		26.67 (-2.37)1004 / 7061
    8
    02'55"  (20'20")
    		20.81 (-8.22)1007 / 8068
    9
    02'29"  (22'49")
    		24.49 (-4.54)1006 / 9075
    10
    02'52"  (25'41")
    		21.18 (-7.86)1006 / 10081
    11
    02'49"  (28'30")
    		21.69 (-7.35)1013 / 11095
    12
    02'20"  (30'50")
    		25.90 (-3.13)1000 / 12095
    13
    02'16"  (33'06")
    		26.87 (-2.17)1014 / 13109
    14
    02'21"  (35'27")
    		25.71 (-3.32)1004 / 14114
    15
    02'42"  (38'09")
    		22.50 (-6.53)1007 / 15122
    16
    02'23"  (40'32")
    		25.35 (-3.68)1006 / 16128
    17
    02'40"  (43'12")
    		22.64 (-6.39)1005 / 17133
    18
    02'14"  (45'26")
    		26.87 (-2.17)1000 / 18133
    19
    02'39"  (48'05")
    		22.93 (-6.10)1009 / 19143
    20
    02'20"  (50'25")
    		26.09 (-2.95)1012 / 20155
    21
    02'16"  (52'41")
    		26.67 (-2.37)1000 / 21155
    22
    02'22"  (55'03")
    		25.71 (-3.32)1007 / 22162
    23
    02'33"  (57'36")
    		23.84 (-5.19)1012 / 23175
    24
    02'16"  (59'52")
    		26.87 (-2.17)1009 / 24184
    25
    02'31"  (01:02'23")
    		24.16 (-4.87)1008 / 25193
    26
    02'14"  (01:04'37")
    		27.07 (-1.96)1000 / 26193
    27
    02'06"  (01:06'43")
    		29.031010 / 27203
    28
    03'07"  (01:09'50")
    		19.35 (-9.68)1001 / 28205
    29
    04'10"  (01:14'00")
    		14.63 (-14.40)1012 / 29217
    30
    04'04"  (01:18'04")
    		14.81 (-14.22)1000 / 30218
    31
    03'13"  (01:21'17")
    		18.85 (-10.18)1006 / 31224
    32
    02'50"  (01:24'07")
    		21.43 (-7.60)1008 / 32233
    33
    02'47"  (01:26'54")
    		21.82 (-7.21)1006 / 33240
    34
    02'40"  (01:29'34")
    		22.78 (-6.25)1010 / 34250
    35
    02'40"  (01:32'14")
    		22.64 (-6.39)1003 / 35253
    36
    02'32"  (01:34'46")
    		24.00 (-5.03)1009 / 36262
    37
    02'28"  (01:37'14")
    		24.49 (-4.54)1006 / 37268
    38
    02'51"  (01:40'05")
    		21.30 (-7.73)1009 / 38277
    39
    02'41"  (01:42'46")
    		22.64 (-6.39)1012 / 39290
    40
    03'04"  (01:45'50")
    		19.89 (-9.14)1012 / 40302
    41
    03'29"  (01:49'19")
    		17.39 (-11.64)1009 / 41311
    42
    03'21"  (01:52'40")
    		18.18 (-10.85)1011 / 42323
    43
    02'41"  (01:55'21")
    		22.64 (-6.39)1009 / 43332
    44
    03'12"  (01:58'33")
    		18.95 (-10.08)1008 / 44340
    45
    03'12"  (02:01'45")
    		18.95 (-10.08)1005 / 45346
    46
    02'58"  (02:04'43")
    		20.34 (-8.69)1004 / 46350
    47
    02'50"  (02:07'33")
    		21.30 (-7.73)1005 / 47355
    48
    02'57"  (02:10'30")
    		20.45 (-8.58)1004 / 48360
    49
    03'25"  (02:13'55")
    		17.65 (-11.39)1004 / 49365
    50
    04'08"  (02:18'03")
    		14.81 (-14.22)1018 / 50383
    51
    03'42"  (02:21'45")
    		9.81 (-19.22)604 / 50987
    嘉義
    陳俊良
    · 留言
    嘉義
    陳俊良
    · 留言
    3月累積里程 : 316.82 km
    MW Watch 上傳 | 6 years ago
    Claire Lin, 黃世賢 和其他 7 人說推
    · 留言
    里程 (km)配速 (km/h)坡度(%)
    122.2-0.8 %
    224.7-0.3 %
    324.2-0.1 %
    423.7-1.6 %
    523.81.2 %
    624.21.0 %
    726.51.7 %
    820.8-1.0 %
    924.21.0 %
    1020.7-0.6 %
    1121.6-1.3 %
    1225.41.4 %
    1326.9-0.4 %
    1425.91.0 %
    1522.0-0.8 %
    1625.21.3 %
    1722.52.8 %
    1826.9-0.7 %
    1922.9-0.6 %
    2025.7-0.6 %
    2126.1-1.0 %
    2225.4-0.3 %
    2323.82.0 %
    2426.5-1.3 %
    2523.5-0.9 %
    2626.92.0 %
    2729.0-0.4 %
    2819.32.4 %
    29171.42.5 %
    301800.00.0 %
    311800.0-0.1 %
    321800.0-0.1 %
    331800.02.0 %
    341800.00.0 %
    3524.80.0 %
    3635.0-0.1 %
    3713.31.0 %
    3821.6-1.5 %
    3921.2-0.2 %
    4021.8-0.4 %
    4122.8-0.9 %
    4222.8-1.0 %
    4323.4-0.4 %
    4423.2-1.3 %
    4520.92.0 %
    4623.5-1.0 %
    4719.82.0 %
    4816.31.6 %
    4918.8-0.8 %
    5022.41.0 %
    5118.81.0 %
    5219.11.3 %
    5320.3-0.2 %
    5421.2-1.1 %
    5520.61.8 %
    5614.72.2 %
    5717.34.4 %
    50.6-111.2-1.8 %

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