4.8 km | 00:47:36 | 09:58/km日期: 2018-05-01 19:21 - 平均心率: 134 - 卡路里: 398 Cal - 平均步頻: 128 - 溫度: 28°C - 濕度: 79% - PM2.5: 良好(6)
Pace: 06'37" / 09'48" / 10'54" / 11'49" / 10'30" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 08'07" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 09'47" (+01'40") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 10'54" (+02'47") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 10'40" (+02'33") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 10'29" (+02'22") | 773 / 4773 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 119~145 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 145~163 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 163~169 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 169~179 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 179~184 | 97.5~100% |
| 最大心率為184 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 11.86 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'37" | 00:06'37" |
| 2 | 09'48" | 00:16'25" |
| 3 | 10'54" | 00:27'19" |
| 4 | 11'49" | 00:39'08" |
| 4.8 | 10'29" | 00:47'15" |
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