6.0 km | 00:27:20 | 04:32/km日期: 2018-03-29 06:02 - 平均心率: 163 - 卡路里: 288 Cal - 平均步頻: 192 - 溫度: 19°C - 濕度: 77% - PM2.5: 良好(10)
Pace: 06'04" / 04'06" / 03'32" / 04'05" / 04'53" / 04'36" / 06'40" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'04" (+02'32") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 04'05" (+00'33") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 03'32" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 04'04" (+00'32") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 04'52" (+01'20") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 04'36" (+01'04") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 04'49" (+01'17") | 12 / 6012 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~137 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 137~154 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 154~160 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 160~169 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 169~174 | 97.5~100% |
| 最大心率為174 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 :
115.52 km 
NB wzantwg3淺灰 累積 :
694.1 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'04" | 00:06'04" |
| 2 | 04'06" | 00:10'10" |
| 3 | 03'32" | 00:13'42" |
| 4 | 04'05" | 00:17'47" |
| 5 | 04'53" | 00:22'40" |
| 6 | 04'36" | 00:27'16" |
| 6.0 | 05'25" | 00:27'20" |
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