5.0 km | 00:33:14 | 06:36/km日期: 2018-03-29 20:13 - 平均心率: 141 - 卡路里: 392 Cal - 平均步頻: 174 - 溫度: 24°C - 濕度: 64% - PM2.5: 良好(11)
Pace: 06'50" / 06'44" / 06'33" / 06'27" / 06'41" / 02'22" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'39" (+00'06") | 1609 / 1609 |
| 2 | | 06'33" | 1609 / 3218 |
| 3 | | 06'36" (+00'03") | 1609 / 4828 |
| 4 | | 06'26" | 207 / 5035 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~164 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 164~170 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 170~180 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 180~185 | 97.5~100% |
| 最大心率為185 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 : 52.67 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'50" | 00:06'50" |
| 2 | 06'44" | 00:13'34" |
| 3 | 06'33" | 00:20'07" |
| 4 | 06'27" | 00:26'34" |
| 5 | 06'41" | 00:33'15" |
| 5.0 | 02'22" | 00:33'20" |
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