2018/03/29 訓練日誌 | Marathon's World

台東
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6.0 km | 00:33:33 | 05:32/km

日期: 2018-03-29 20:02 - 卡路里: 338 Cal - 溫度: 24°C - 濕度: 69% - PM2.5: 良好(11)

Pace: 05'42" / 05'41" / 05'34" / 05'22" / 05'29" / 05'25" / 06'40" /

基本訓練

3月累積里程 : 22.26 km

SAUCONY SY20262-1 累積 : 1392.7 km

iPhone 上傳 | 6 years ago

菁兒, 楊新長和其他 8 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'42"	00:05'42"
2	05'41"	00:11'23"
3	05'34"	00:16'57"
4	05'22"	00:22'19"
5	05'29"	00:27'48"
6	05'25"	00:33'13"
6.1	06'10"	00:33'33"

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