5.0 km | 00:25:51 | 05:09/km日期: 2018-03-26 22:30 - 平均心率: 163 - 卡路里: 305 Cal - 平均步頻: 172 - 溫度: 20°C - 濕度: 80% - PM2.5: 良好(33)
Pace: 05'03" / 05'11" / 07'29" / 05'05" / 05'01" / 01'45" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'06" | 2000 / 2000 |
| 2 | | 05'17" (+00'11") | 2000 / 4000 |
| 3 | | 04'57" | 1019 / 5019 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 115~139 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 139~157 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 157~162 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 162~172 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 172~177 | 97.5~100% |
| 最大心率為177 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 : 119.68 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'03" | 00:05'03" |
| 2 | 05'11" | 00:10'14" |
| 3 | 07'29" | 00:17'43" |
| 4 | 05'05" | 00:22'48" |
| 5 | 05'01" | 00:27'49" |
| 5.0 | 01'43" | 00:27'51" |
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