4.4 km | 00:29:12 | 06:36/km日期: 2018-03-27 20:18 - 平均心率: 139 - 卡路里: 340 Cal - 平均步頻: 174 - 溫度: 21°C - 濕度: 79% - PM2.5: 良好(26)
Pace: 06'49" / 06'27" / 06'46" / 06'43" / 05'56" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'40" | 1609 / 1609 |
| 2 | | 06'43" (+00'03") | 1609 / 3218 |
| 3 | | 06'22" | 1196 / 4415 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~164 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 164~170 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 170~180 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 180~185 | 97.5~100% |
| 最大心率為185 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 : 52.67 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'49" | 00:06'49" |
| 2 | 06'27" | 00:13'16" |
| 3 | 06'46" | 00:20'02" |
| 4 | 06'43" | 00:26'45" |
| 4.4 | 05'56" | 00:29'13" |
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