6.0 km | 00:31:31 | 05:13/km日期: 2018-03-29 20:14 - 平均心率: 164 - 卡路里: 423 Cal - 總步數: 5474 - 平均步頻: 173 - 平均步幅: 110 cm - 溫度: 24°C - 濕度: 64% - PM2.5: 良好(11)
Pace: 05'34" / 05'20" / 05'06" / 05'06" / 05'04" / 05'09" / 08'00" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 05'32" (+00'30") | 1006 / 1006 | 170 / 105 |
| 2 | | 05'19" (+00'17") | 1000 / 2007 | 174 / 107 |
| 3 | | 05'06" (+00'04") | 1007 / 3014 | 174 / 112 |
| 4 | | 05'02" | 1001 / 4016 | 173 / 114 |
| 5 | | 05'02" | 1003 / 5020 | 172 / 114 |
| 6 | | 05'10" (+00'08") | 1006 / 6026 | 175 / 110 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~164 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 164~170 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 170~180 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 180~185 | 97.5~100% |
| 最大心率為185 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 : 181.23 km
MW Watch 上傳 | 6 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'34" | 00:05'34" |
| 2 | 05'20" | 00:10'54" |
| 3 | 05'06" | 00:16'00" |
| 4 | 05'06" | 00:21'06" |
| 5 | 05'04" | 00:26'10" |
| 6 | 05'09" | 00:31'19" |
| 6.0 | 07'48" | 00:31'31" |
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