Romax Chen 2018/04/05 訓練日誌 | Marathon's World

Romax Chen 高雄
ID 273406

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6.0 km | 01:50:35 | 18:18/km

日期: 2018-04-05 14:05 - 卡路里: 381 Cal - 溫度: 28°C - 濕度: 66% - PM2.5: 普通(37)

Pace: 13'59" / 21'51" / 23'50" / 19'22" / 16'33" / 14'02" / 12'30" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

13'46"

(13'46")

13'48" (+00'10")

996 / 996

2

22'38"

(36'24")

21'42" (+08'04")

1042 / 2038

3

27'11"

(01:03'35")

27'02" (+13'24")

1005 / 3043

4

15'57"

(01:19'32")

16'01" (+02'23")

995 / 4039

5

16'36"

(01:36'08")

16'31" (+02'53")

1004 / 5044

展開計圈分析

4月累積里程 : 12.09 km

Android - HTC HTC_U-3u 上傳 | 6 years ago

陳威君, 鄭志忠和其他 3 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	13'59"	00:13'59"
2	21'51"	00:35'50"
3	23'50"	00:59'40"
4	19'22"	01:19'02"
5	16'33"	01:35'35"
6	14'02"	01:49'37"
6.0	12'29"	01:50'07"

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