6.5 km | 00:35:53 | 05:31/km日期: 2018-03-26 06:07 - 平均心率: 148 - 卡路里: 311 Cal - 平均步頻: 190 - 溫度: 20°C - 濕度: 65% - PM2.5: 良好(11)
Pace: 06'08" / 05'07" / 05'32" / 05'10" / 05'43" / 05'27" / 05'32" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'08" (+01'01") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'07" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'31" (+00'24") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'10" (+00'03") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'43" (+00'36") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'26" (+00'19") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'30" (+00'23") | 504 / 6504 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~137 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 137~154 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 154~160 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 160~169 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 169~174 | 97.5~100% |
| 最大心率為174 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 :
115.52 km 
NB wzantwg3淺灰 累積 :
694.1 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'08" | 00:06'08" |
| 2 | 05'07" | 00:11'15" |
| 3 | 05'32" | 00:16'47" |
| 4 | 05'10" | 00:21'57" |
| 5 | 05'43" | 00:27'40" |
| 6 | 05'27" | 00:33'07" |
| 6.5 | 05'29" | 00:35'53" |
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