5.2 km | 00:37:04 | 07:06/km日期: 2018-03-25 07:49 - 平均心率: 110 - 卡路里: 267 Cal - 平均步頻: 178 - 溫度: 13°C - 濕度: 66% - PM2.5: 良好(28)
Pace: 08'04" / 06'38" / 06'55" / 07'03" / 07'33" / 08'12" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'35" (+00'58") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'37" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'55" (+00'18") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'03" (+00'26") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'07" (+00'30") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 08'17" (+01'40") | 211 / 5211 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~137 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 137~154 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 154~160 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 160~169 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 169~174 | 97.5~100% |
| 最大心率為174 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 : 321.32 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'04" | 00:08'04" |
| 2 | 06'38" | 00:14'42" |
| 3 | 06'55" | 00:21'37" |
| 4 | 07'03" | 00:28'40" |
| 5 | 07'33" | 00:36'13" |
| 5.2 | 08'11" | 00:37'57" |
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