caterlanse 2017/10/03 訓練日誌

caterlanse 宜蘭
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caterlanse

10.8 km | 00:58:28 | 05:25/km

日期: 2017-10-03 19:35 - 平均心率: 145 - 卡路里: 659 Cal - 平均步頻: 151

Pace: 05'00" / 05'25" / 05'26" / 05'44" / 05'33" / 05'42" / 05'12" / 05'21" / 05'38" / 05'35" / 05'02" /

10月累積里程 : 336.74 km

Epson 上傳 | 6 years ago

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'00"	00:05'00"
2	05'25"	00:10'25"
3	05'26"	00:15'51"
4	05'44"	00:21'35"
5	05'33"	00:27'08"
6	05'42"	00:32'50"
7	05'12"	00:38'02"
8	05'21"	00:43'23"
9	05'38"	00:49'01"
10	05'35"	00:54'36"
10.8	05'02"	00:58'28"

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