2018 東京馬拉松 後記

相隔5年，我又再度站上東京馬的起點，心中的感受大不相同。

2013年是初馬，也是第一次出國跑步，興奮跟緊張的心情交錯，當年順利的完賽，加上東京馬如此盛大又近乎完美的賽事，讓我的初馬有了美好的回憶，也奠定了我繼續跑下去的動力。接下來這5年中可以一馬接一馬的挑戰，甚至開始進入百K的賽事，初馬的那股感動對我來說真的很重要。

2018年回到東京都廳前這個曾經熟悉的起點，心情仍然有些緊張，不同的是緊張中帶著一股自信，賽前曾經公開宣言自己要跨過330這個停滯許久的門檻，我也認為自己可以辦到，所以決定要照著往常自己最熟悉的模式，也就是讓自己放輕鬆去享受賽事中所安排的一切，盡力奔跑的同時，該參與的也都要參與到，該吃的也都要吃到(很重要)，覺得我不夠認真嗎?其實我很認真，該有的配速並沒有因此慢下來，35K之前一直都是按照著節奏進行，過了35K之後潛伏的深層疲勞開始湧現，不過這個撞牆期的來到也在預料之中，自己的身體自己最清楚，1月份接連的元旦曙光馬、鎮西堡100K以及渣打半馬過後到底恢復了多少，自己心裡其實是有底的，當下就是把預備好的對策拿出來，速度慢了一點沒關係，告訴自己不能慌，心中仍有滿滿的奮戰念頭，默默檢視過身體跟雙腳狀態也都還OK，那就沒有懸念，只要穩定的撐下去，一定可以達標回到終點，保持好自己的笑容跟心情，繼續跟群眾擊掌，繼續從加油聲中獲得力量，雖然還是沒有辦法達到教練希望我挑戰的320目標，但至少把PB從335拉到了328，也終於如願跨過330的門檻，跨過這個檻對我來說意義非凡，表示停滯了2年之後，總算可以繼續向前跨步邁進了。

從去年6月開始跟翰暄教練結緣，從跑步的姿勢開始改，再逐漸修正一些跑步的觀念，同時一路吃著課表練習，不論晴天還是雨天，酷暑天還是寒流天，跟著曙光跑團的同學們默默地完成一週又一週的行程。我自認自己不是很聽話的學生，跑課表常常愛暴衝，同時任性的繼續報名賽事，讓教練排我的課表的時候應該是相當傷腦筋，這些其實我都知道，但是真的很感謝翰暄教練的安排讓我感覺到自己的進步，也建立了過去沒有的自信心，即使目標還很遙遠，也許還需要很多時間，但已經不是達不到的癡人說夢，套一句翰暄語錄中的經典名言「只要心沒有放棄，身體自然就會跟隨」，現在的我還在繼續前進的道路上，還有更大的目標要達成，接下來的日子裡，相信教練，相信練習，更重要的是，要相信自己。

感謝東京旅程一起成行的夥伴們，如果沒有當時堅持一起去跑的念頭，說不定就沒有這次參加的機會了，尤其感謝趙哥行程的安排，讓我只要帶著行李出發就可以了。感謝曙光跑團中所有一起奮鬥的同學們，有你們的存在真的很重要，可以一起努力，一起互相傷害求進步。感謝賽前還有當天無數幫我加油的朋友們，不論是已經很熟的或是只有臉書上的點頭之交，原諒我無法一一做出回應，但是你們的隔海應援我都收到了，能量滿滿，萬分感激。當然也一定要感謝我的健身教練威志，不但幫我打好身體肌力的基礎，同時總是不厭其煩地解決我許多身體上不適的問題。

年近四十，遠大的夢想不敢說，心中所願只有「開心的跑步最重要」，繼續努力，莫忘初衷。