周家吉 2018/03/23 訓練日誌 | Marathon's World

周家吉台南
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5.6 km | 00:33:53 | 06:04/km

日期: 2018-03-23 19:57 - 平均心率: 138 - 卡路里: 412 Cal - 平均步頻: 178

Pace: 06'10" / 06'06" / 05'53" / 06'08" / 06'09" / 05'57" /

3月累積里程 : 229.19 km

ASICS GT-1000 6 累積 : 575.9 km

Epson 上傳 | 6 years ago

吳月鳳, 朱正雄和其他 16 人說推

·

陳榮興早安愉快

2018-03-24 09:15 ·

能能晚安，假期運動愉快！

2018-03-24 21:23 ·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'10"	00:06'10"
2	06'06"	00:12'16"
3	05'53"	00:18'09"
4	06'08"	00:24'17"
5	06'09"	00:30'26"
5.6	05'57"	00:33'53"

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