傑尼龜龜 2014/01/23 訓練日誌

傑尼龜龜澎湖
ID 7742

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傑尼龜龜

10.6 km | 01:00:42 | 05:43/km

日期: 2014-01-23 22:58 - 卡路里: 677 Cal - 溫度: 14°C - 濕度: 55%

Pace: 05'50" / 05'51" / 05'50" / 05'59" / 05'50" / 05'40" / 05'51" / 05'50" / 05'40" / 05'39" / 04'35" /

1月累積里程 : 221.19 km

Nike LunarSpider LT+3 累積 : 703.1 km

Nike+ 上傳 | 10 years ago

Hsiaochien, 陳茂榮和其他 8 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'50"	00:05'50"
2	05'51"	00:11'41"
3	05'50"	00:17'31"
4	05'59"	00:23'30"
5	05'50"	00:29'20"
6	05'40"	00:35'00"
7	05'51"	00:40'51"
8	05'50"	00:46'41"
9	05'40"	00:52'21"
10	05'39"	00:58'00"
10.4	06'17"	01:00'42"

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