6.2 km | 00:34:50 | 05:36/km日期: 2018-03-21 05:57 - 平均心率: 137 - 卡路里: 324 Cal - 平均步頻: 186 - 溫度: 19°C - 濕度: 80% - PM2.5: 良好(16)
Pace: 06'09" / 05'35" / 05'48" / 08'09" / 05'05" / 05'11" / 05'26" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'07" (+01'03") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'34" (+00'30") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'48" (+00'44") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'55" (+00'51") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'04" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'11" (+00'07") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'26" (+00'22") | 208 / 6208 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 : 227.97 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'09" | 00:06'09" |
| 2 | 05'35" | 00:11'44" |
| 3 | 05'48" | 00:17'32" |
| 4 | 08'09" | 00:25'41" |
| 5 | 05'05" | 00:30'46" |
| 6 | 05'11" | 00:35'57" |
| 6.2 | 05'26" | 00:37'05" |
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