Tung Hung Tsai 2018/03/19 訓練日誌 | Marathon's World

Tung Hung Tsai 彰化
ID 358662

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5.8 km | 01:02:43 | 10:46/km

日期: 2018-03-19 19:12 - 卡路里: 498 Cal - 溫度: 25°C - 濕度: 74% - PM2.5: 良好(11)

Pace: 18'16" / 02'34" / 02'29" / 03'38" / 01'36" / 19'02" / 05'51" / 07'15" / 02'34" /

基本訓練

3月累積里程 : 50.65 km

iPhone 上傳 | 6 years ago

陳智豪, 洪智文和其他 3 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	18'16"	00:18'16"
2	02'34"	00:20'50"
3	02'29"	00:23'19"
4	03'38"	00:26'57"
5	01'36"	00:28'33"
6	19'02"	00:47'35"
7	05'51"	00:53'26"
8	07'15"	01:00'41"
5.8	00'-58"	01:02'48"

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