張鶴諭 2018/03/30 訓練日誌

張鶴諭基隆
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張鶴諭

10.1 km | 01:05:08 | 06:26/km

日期: 2018-03-30 19:00 - 地點: 市立體育場 - 天氣: 涼爽 - 卡路里: 765 Cal - 溫度: 23°C - 濕度: 59% - PM2.5: 良好(7)

Pace: 05'52" / 06'16" / 06'16" / 06'28" / 06'32" / 06'37" / 06'15" / 06'28" / 06'48" / 06'56" / 05'53" /

3月累積里程 : 30.28 km

adidas energy boost2 累積 : 65.2 km

GPX 上傳 | 6 years ago

ricky tseng, 劉慶瑞和其他 3 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'52"	00:05'52"
2	06'16"	00:12'08"
3	06'16"	00:18'24"
4	06'28"	00:24'52"
5	06'32"	00:31'24"
6	06'37"	00:38'01"
7	06'15"	00:44'16"
8	06'28"	00:50'44"
9	06'48"	00:57'32"
10	06'56"	01:04'28"
10.1	05'51"	01:05'08"

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