胖胖大叔 2018/04/05 訓練日誌 | Marathon's World

胖胖大叔桃園
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5.0 km | 00:38:20 | 07:40/km

日期: 2018-04-05 15:53 - 地點: 家旁的國小 - 卡路里: 410 Cal - 溫度: 27°C - 濕度: 68% - PM2.5: 良好(19)

Pace: 07'40" / 07'28" / 07'04" / 08'56" / 00'00" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

07'40"

(07'40")

07'38" (+00'36")

1002 / 1002

2

07'28"

(15'08")

07'28" (+00'26")

998 / 2000

3

07'04"

(22'12")

07'02"

1004 / 3004

4

08'56"

(31'08")

08'52" (+01'50")

1007 / 4012

5

07'12"

(38'20")

07'14" (+00'12")

993 / 5005

4月累積里程 : 44.12 km

ASICS TARTHERZEA 虎走累積 : 302.2 km

Android - asus ASUS_Z012DA 上傳 | 6 years ago

Rubato, 阿杰和其他 2 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'40"	00:07'40"
2	07'28"	00:15'08"
3	07'04"	00:22'12"
4	08'56"	00:31'08"
5.0	07'12"	00:38'20"

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