威諾 2018/03/18 訓練日誌 | Marathon's World

威諾雲林
ID 2082

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2.0 km | 00:13:43 | 06:45/km

日期: 2018-03-18 05:53 - 卡路里: 100 Cal - 總步數: 1924 - 平均步頻: 140 - 平均步幅: 105 cm - 溫度: 19°C - 濕度: 100% - PM2.5: 良好(11)

Pace: 07'06" / 06'12" / 14'22" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

步頻 / 步幅(cm)

1

07'06"

(07'06")

07'02" (+00'52")

1007 / 1007

140 / 101

2

06'12"

(13'18")

06'10"

1004 / 2011

144 / 112

3

00'21"

(13'39")

10'19" (+04'09")

33 / 2045

68 / 141

3月累積里程 : 243.08 km

asics TARTHERZEAL 5 累積 : 1467.5 km

MW Watch 上傳 | 6 years ago

J, 元翔（潔衣坊）和其他 195 人說推

·

陳節亮晚安...運動愉悅!

2018-03-19 18:50 ·

1 個人推

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'06"	00:07'06"
2	06'12"	00:13'18"
2.0	12'17"	00:13'43"

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