6.4 km | 01:07:15 | 10:34/km日期: 2018-03-19 18:14 - 平均心率: 115 - 卡路里: 383 Cal - 平均步頻: 126 - 溫度: 26°C - 濕度: 70%
Pace: 12'35" / 11'04" / 10'45" / 09'39" / 09'44" / 09'48" / 10'08" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 12'35" (+02'56") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 11'04" (+01'25") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 10'44" (+01'05") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 09'39" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 09'44" (+00'05") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 09'47" (+00'08") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 10'07" (+00'28") | 363 / 6363 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 122~148 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 148~167 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 167~172 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 172~183 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 183~188 | 97.5~100% |
| 最大心率為188 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 : 133.40 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 12'35" | 00:12'35" |
| 2 | 11'04" | 00:23'39" |
| 3 | 10'45" | 00:34'24" |
| 4 | 09'39" | 00:44'03" |
| 5 | 09'44" | 00:53'47" |
| 6 | 09'48" | 01:03'35" |
| 6.4 | 10'07" | 01:07'16" |
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