6.1 km | 00:33:35 | 05:30/km日期: 2018-03-14 22:07 - 地點: 聖潔家亂跑 - 天氣: 空汙嚴重 - 平均心率: 155 - 卡路里: 291 Cal - 平均步頻: 174 - 溫度: 22°C - 濕度: 62% - PM2.5: 普通(41)
Pace: 06'49" / 06'08" / 05'50" / 08'39" / 04'43" / 04'42" / 05'11" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'48" (+02'07") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'07" (+01'26") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'50" (+01'09") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 04'55" (+00'14") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 04'42" (+00'01") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 04'41" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 04'57" (+00'16") | 94 / 6094 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 124~150 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 150~169 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 169~175 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 175~186 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 186~191 | 97.5~100% |
| 最大心率為191 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 :
185.25 km 
MIZUNO wave rider 18 累積 :
1802.0 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'49" | 00:06'49" |
| 2 | 06'08" | 00:12'57" |
| 3 | 05'50" | 00:18'47" |
| 4 | 08'39" | 00:27'26" |
| 5 | 04'43" | 00:32'09" |
| 6 | 04'42" | 00:36'51" |
| 6.1 | 04'55" | 00:37'19" |
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