陳榮泰 2018/03/04 訓練日誌

陳榮泰桃園
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陳榮泰

10.3 km | 01:08:08 | 06:38/km

日期: 2018-03-04 06:45 - 卡路里: 720 Cal - 溫度: 22°C - 濕度: 94% - PM2.5: 良好(24)

Pace: 05'16" / 05'37" / 08'36" / 05'57" / 05'48" / 05'40" / 07'04" / 06'25" / 06'58" / 06'04" / 17'26" /

基本訓練

3月累積里程 : 15.82 km

iPhone 上傳 | 6 years ago

Wilson Liao, 志聰和其他 3 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'16"	00:05'16"
2	05'37"	00:10'53"
3	08'36"	00:19'29"
4	05'57"	00:25'26"
5	05'48"	00:31'14"
6	05'40"	00:36'54"
7	07'04"	00:43'58"
8	06'25"	00:50'23"
9	06'58"	00:57'21"
10	06'04"	01:03'25"
10.3	17'41"	01:07'57"

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