4.3 km | 00:59:16 | 13:38/km日期: 2018-03-13 07:29 - 平均心率: 77 - 卡路里: 117 Cal - 平均步頻: 116 - 溫度: 19°C - 濕度: 64% - PM2.5: 良好(31)
Pace: 14'38" / 13'49" / 13'22" / 13'05" / 13'04" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 14'38" (+01'33") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 13'48" (+00'43") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 13'16" (+00'11") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 13'05" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 13'04" | 343 / 4343 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 107~130 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 130~146 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 146~151 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 151~160 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 160~165 | 97.5~100% |
| 最大心率為165 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 : 325.68 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 14'38" | 00:14'38" |
| 2 | 13'49" | 00:28'27" |
| 3 | 13'22" | 00:41'49" |
| 4 | 13'05" | 00:54'54" |
| 4.3 | 13'04" | 00:59'23" |
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